（通讯员 原毓婧）金秋九月，学子繁忙，我司迎来了百名2023级新生。为深入推进学校心理健康教育工作，向新生普及心理健康知识及其重要性，帮助新生更好地开启研究生生活，beat365唯一官网app邀请心理健康教育中心的杜敏老师于2023年9月7日上午9:30在会议中心B101开展了以“锦时筑梦 培风图南”为主题的新生心理健康教育讲座，beat365唯一官网app、人文学院、外国语学院、体育部全体研究生新生及辅导员参加活动。

首先，杜敏老师以活泼有趣的同学自我介绍互动开场，迅速拉近了与同学们的距离，令气氛活跃起来。随后，她从想象与现实的落差入手，表明同学们如果将压力无限地反刍放大，只会带给自己痛苦，紧接着以现实案例为支撑，以文献数据为佐助，告诉同学们如何防患于未然，就是要增加认识、理解、识别、应对能力。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。杜敏老师提出现场做一个放松训练，带领同学们体验如何以冥想放松来缓解压力，并配以轻柔和缓的音乐，在场的许多同学都表示的确感到身心畅快了许多。最后，杜敏老师提出了几个员工心理咨询常见误区，并希望大家的观念进行转变，鼓励大家要善用资源、突破瓶颈，在遇到心理问题时要及时向老师寻求帮助，并向大家展示了beat365唯一官网app心理服务预约平台等的二维码。

同时，为提升同学们的反诈骗意识，保护个人财产安全，增强防诈防骗能力，促进和谐安全校园建设。在心理健康教育讲座后，学院邀请西安市公安局高新分局兴隆派出所的蔡警官为同学们开展反诈防骗主题教育讲座。

首先，蔡警官从学校的现实案例入手，为同学们敲响警钟，诈骗案例就在身边，提高反诈防骗意识刻不容缓，同时向同学们发放了反诈防骗宣传页。随后，他又向同学们简单讲解了各种常见诈骗套路类型，如刷单类诈骗、虚假购物、冒充客服、冒充好友、冒充公检法、贷款上课等等，提醒大家一定要提高警惕，同时牢记防范诈骗的技巧，如六个“一律”：只要谈及银行卡的电话一律挂掉、只要谈及中奖的电话一律挂掉、只要谈及是公检法税务或领导干部的一律挂掉、凡是让点击链接的短信一律删掉、凡是陌生人发来的链接一律不点、所有170开头的电话一律不接。讲座结束后，同学们纷纷表示，学到了很多实用的反诈骗知识，并将学到的反诈防骗知识传递给亲朋好友。

此次反诈防骗教育讲座不仅营造了良好的安全教育氛围，还切实提高新生的安全防范意识和辨别能力，为有效遏制电信诈骗案件的发生，切实维护同学们的财产安全、建设平安校园环境奠定了坚实基础。